赤ちゃんにミネラルウォーターってダメなんでしょ?

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赤ちゃんにミネラルウォーターってダメなんでしょ?

ミネラルよりピュア!?
ミネラルよりピュア!?

ミネラルウォーターは赤ちゃんの飲用水や調乳用の水には適さない。

と言われています。

実際に多くの人から、

「赤ちゃんにミネラルウォーターはまずいんでしょ?」

と聞かれます。

赤ちゃんにミネラルウォーターがダメだと言われる理由は大きく分けて2つあります。

  • 赤ちゃんは内蔵器官が未発達なので、過剰なミネラルは内蔵に負担を与え、お腹を壊す原因になるから
  • 赤ちゃん用の粉ミルクにはバランスよくミネラル成分が配合されているので、調乳にミネラルウォーターを使用するとミネラル過多になってしまうから

やっぱりピュアウォーターを選ぶべきなのでしょうか?でも、実際はそんなことなさそうです。

海外の水などは水の硬度や含有ミネラルなどを含め赤ちゃんには適さない水も多々ありますが、国内のミネラルウォーターに含有されている量のミネラルであればそこまで神経質にならなくても平気だそうです。

ミネラルウォーターを使用したウォータサーバーの場合も、赤ちゃんや子供が飲むことを前提としたミネラルバランスに調整している水がほとんどなので、安心して赤ちゃんの飲用水や調乳用水として使用できるそうです。

そこまで神経質にならなくても、自分が美味しくて安心と思った水を飲ませればいいってことですねー。

赤ちゃんにはこの水がオススメ

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